体育保健课课程简介课程类别：通识必修课开课教师： 1. 贺秀景，讲师 2. 赵国庆，讲师开课学期：第一、二、三、四学期开课单位：体育学院计划学时：32学分：2课程简介： 体育保健课是学习一些基本体育保健知识，增强自我保健意识，养成良好营养卫生习惯的课程。 体育保健课程主要包括两方面的内容： 1、体育保健理论知识，通过该部分的学习，使学生掌握人体保健基本理论，掌握人体在体育运动中的保健规律和...[查看详情]
健美操通识必修课课程简介课程类别：通识必修课开课教师： 1.苗坤，毕业于山东师范大学。开课学期：第一、二、三、四学期开课单位：公共体育部计划学时：32学 分：2课程简介： 健美操是一项融音乐、舞蹈、体操的有氧健身运动，以有氧运动为基础，以身体练习为基本手段，配合音乐节奏所进行的一项体育运动，有塑造形体、强健身心的作用。它除了具有健、力、美的特征之外，还具有健身性、竞技性、娱乐性和观赏性的价值。...[查看详情]
